جستجوی پیشرفته
مرجع طب سنتی خاورمیانه » روش ها و تدابیر درمانی » درمان گیاهی ریزش مو در طب سنتی

موی سر یکی از مهم‌ترین موارد تأثیرگذار در زیبایی انسان است. امروزه اکثر افراد از مشکل ریزش مو رنج می‌برد، که می‌تواند منجر به این امر شود که فرد نسبت به ظاهر خود حساس و ریز بین‌تر شود و حتی به عزت نفس و اعتماد به نفس آن‌ها آسیب برساند.

 

دلایل ریزش مو

  • مشکلات گوارشی و یبوست
  • کم خونی
  • کمبود‌های تغذیه‌ای
  • استرسهای روانی، مصرف داروهای اعصاب و هورمونی
  • عوامل ژنتیکی و موروثی
  • استفاده نامناسب و یا بیش از حد از محصولات آرایشی مو
  • مشکلات تیروئید

 

درمان ریزش مو در طب سنتی

در طب مدرن تعداد داروهای موضعی که می‌توانند به رشد مو کمک کند یا جلوی ریزش آن را بگیرند، بسیار کم است. اما در طب سنتی درمان‌های نسبتا مناسبی هم برای پیشگیری از ریزش مو و هم افزایش روند رویش مو وجود دارد که امروزه مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. طب سنتی معتقد است به جای استفاده ازمحصولات حاوی مواد شیمیایی برای درمان ریزش مو، بهتر است از برخی گیاهان طبیعی بهره ببرید. امتحان کردن دارو‌های خانگی گیاهی که قبلا تست شده اند، ایمن، ارزان‌تر و یک راه عالی برای تحریک رشد مو و پیشگیری از ریزش مو‌ محسوب می‌شوند.

در طب سنتی درمان‌ ریزش مو به 2 گروه تقسیم می‌شود؛ درمان‌های موضعی و درمان‌های خوراکی. اما آنچه امروزه بیشتر به کار می‌رود، درمان‌های موضعی است. در ادامه به بررسی راهکارهای فوق پرداخته شده است.

 

درمان خوراکی ریزش مو

از نظر طب سنتی، روند تولید مو به مسایل درونی بستگی دارد و لازم است فرد، مزاج معتدل و سالمی‌ داشته باشد تا رویش مویش سالم و درست انجام شود. در کسانی که به دلایل مختلف دچار اختلال مزاج هستند، ریزش مو دیده می‌شود. برای این گروه درمان‌های موضعی کافی نیست و لازم است با درمان‌های خوراکی، ابتدا مزاج اصلاح شود. به عنوان مثال افراد با مزاج سرد و ضعیف می‌توانند از مخلوط پودر پسته و شکر یا نبات به عنوان تقویت کننده استفاده کنند.

برخی رژیم‌های لاغری سنگین و غیر استاندارد نیز می‌تواند باعث کاهش کیفیت مو و ریزش آن شوند. گفته می‌شود یکی از علل اصلی ریزش مو کمبود ویتامین B در بدن است که برای رفع آن مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی می‌تواند در تقویت مو موثر باشد. علاوه بر کمبود ویتامینB، علل دیگر ریزش مو کمبود گوگرد در بدن است. این ماده معدنی در پیاز نرگس، پیاز عنصل و همچنین در انواع سبزی‌ها مثل تره، سیر و موسیر به وفور یافت می‌شود.

یکی دیگر از مهمترین عوامل نام برده شده که به طور مستقیم بر روی سلامتی موها اثرگذار است، موادغذایی دارای کلسیم (مانند کشک) است که عامل اصلی استحکام بخشی موها محسوب می‌شوند. گنجاندن مواد غذایی دارای کلسیم در وعده‌های غذایی می‌تواند در رفع این مسئله مفید باشد.

با توجه به این که مواد زائد موجود در بدن باعث رشد موهای زائد و کاهش کیفیت رشد موها و ریزش آنها می‌شود، پاکسازی بدن از این مواد زائد نیز برای پیشگیری از عوارض ذکر شده لازم است و عوامل سبب‌ساز تجمع این مواد زائد غالباً عوارضی همچون یبوست، تعریق نامناسب، عدم تحرک، استرس و... هستند.

داروهای موضعی جهت تقویت ریشه و ساقه مو

ازجمله مشکلاتی که باعث ریزش موهای انسان می‌شود، کمبود ویتامین‌ها و همین‌طور تضعیف ساقه‌های مو، در سر است. گیاهان و داروهای مناسب برای درمان ریزش مو در طب سنتی که در ادامه معرفی می‌شود برای افزایش این ویتامین‌ها و درنتیجه افزایش تقویت ریشه و ساقه مو مفیدند:

1. حنا، مورد و سدر

برای پیشگیری از ریزش مو اصطلاحا از مواد قابض استفاده می‌شود و حنا، مورد و سدر در اصطلاح عام ریشه را سفت می‌کنند. نکته جالب اینکه هر 3 گیاه آثار ضدقارچ، ضدباکتری و ضدالتهابی هم دارند. افرادی که دچار ریزش مو می‌شوند، معمولا پوست ملتهبی دارند و بثورات پوستی و چربی در سطح پوست سر آنها مشهود است. این 3 گیاه چربی و التهاب را کاهش می‌دهند و از ریزش مو جلوگیری می‌کنند.

به عنوان مثال حنا کوتیکول‌های مو را درمان می‌کند و در بهبود سلامت ریشه مو موثر است. خرد شدن تار‌های مو و درخشندگی مو‌ها یکی از نتایج استفاده از این گیاه است. همچنین، PH پوست سر توسط حنا متعادل شده و در نتیجه از ریزش موی زودرس جلوگیری می‌شود.

 

2. رزماری

برخی گیاهان به افزایش خون‌رسانی موضعی کمک می‌کنند که معروف‌ترین آنها گیاه رزماری است و فرآورده‌های آن به‌راحتی در دسترس می‌باشد. تمام گیاهانی که جریان خون موضعی را تقویت می‌کنند، نه‌تنها در پیشگیری از ریزش مو، بلکه در رشد مجدد آن نیز موثرند. رزماری آثار ضدالتهابی هم دارد و می‌تواند بیماری‌های التهابی پوست سر را بهبود دهد.

3. آب پیاز

شاید تابه‌حال در مورد فواید پیاز برای بهبود وضعیت موهای سر شنیده باشید. پیاز حاوی مقادیر زیادی گوگرد است. همین ماده می‌تواند تا حد زیادی به تقویت فولیکول‌های موی سر کمک کند و همین‌طور باعث از بین رفتن باکتری‌های تضعیف‌کننده آن شود.

برای استفاده از این مزیت‌ها، آب پیاز را گرفته و آن را به سرخود بمالید. پس از گذشت نیم ساعت می‌توانید آن را با استفاده از آب بشویید. این دستور را یک یا چند بار در هفته انجام دهید تا به‌مرور نتایج را مشاهده کنید.

4. سفیده تخم مرغ

تا چند سال قبل هر موقع صحبت از ریزش مو به میان می‌آمد، چند نفر استفاده از تخم‌مرغ را توصیه می‌کردند. در اصل این سفیده تخم‌مرغ است که به دلیل وجود کلسیم به رشد و تقویت موها کمک می‌کند. برای استفاده از آن، سفیده چند تخم‌مرغ را به پوست و موی سرخود بمالید و پس از 30 تا 60 دقیقه اقدام به شستشو آن با آب کنید.

برای بازدهی بهتر حداقل هفته‌ای یک تا دومرتبه این دستور را انجام دهید. ماسک تولیدشده از سفیده تخم‌مرغ که بر روی موهای خود قرار می‌دهید، منبعی برای تغذیه ریشه مو از مواد موردنیاز به شمار می‌رود.

5. پوست سبز گردو

پوست گردو یکی از به صرفه ترین روش‌های گیاهی درمان ریزش مو است. پودر آن را با آب مخلوط کنید و روی سر قرار دهید. پوسته سبز گردو را می‌توان همراه حنا یا گیاه مورد نیز استفاده کرد. دقت کنید که پوسته گردو، گاهی اوقات رنگ مشکی به مو می‌دهد.


 

6. بابونه و آویشن

برخی از ترکیب‌های بابونه و آویشن نیز خواص مشابه رزماری دارند و از فرآورده‌های آنها برای بهبود اگزما و درماتیت استفاده می‌شود. آویشن نیز در عین حال که جریان خون موضعی را تقویت می‌کند، آثار ضدباکتری و ضدقارچ دارد و می‌تواند هم در پیشگیری از ریزش مو و هم تقویت رویش آن موثر باشد.

 

7. لبو

لبو منبعی از مواد موردنیاز ذیل برای تقویت موی سر است:

  • فسفر
  • کلسیم
  • پروتئین
  • پتاسیم
  • ویتامین B و ...

این موارد صرفاً قسمتی از مواد موجود در آن‌اند. برای اینکه بتوانید از تمامی این مواد استفاده کنید بهتر است تا لبو را در سبد غذایی خود بگنجانید و یا آب آن را به‌صورت روزانه مصرف کنید. همین‌طور برای دریافت نتیجه بهتر می‌توانید برگ لبو را در آب جوشانده و پس از کوبیدن آن، خمیر به‌دست‌آمده را به مدت 30 دقیقه بر روی پوست سر و موها قرار دهید. انجام این دستور دو بار در هفته می‌تواند کمک خوبی به رشد موهای شما کند.

 

8. سیر

سبزی‌هایی مانند تره، سیر و موسیر برای تقویت مو مفید است. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. همچنین می‌توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی‌ها، موها را با ماست شست‌وشو داد چون آب ماست از ریزش مو جلوگیری می‌کند. برای به جریان‌انداختن خون در سر می‌توان موها را ماساژ داد. به شرطی که صابون و شامپو قلیایی نباشد. مقدار کمی سیر را نیز می‌توان رنده کرد و بعد به آن مقداری عسل اضافه و مخلوط کرد و بر سر مالید.

نکته: دقت داشته باشید که قرار دادن سیر و پیاز رنده یا ورقه شده روی پوست گرچه خون‌رسانی را تقویت می‌کند و خواص ضدالتهابی دارد، اما در برخی افراد باعث بروز تاول‌های شدید پوستی و حساسیت‌های شدید می‌شود و استفاده از آن ها برای این افراد، مناسب نیست.



9. گیاه نخل مرداب

از جمله داروها و تونیک‌ها یا تقویت‌کننده‌های گیاهی دیگر می‌توان به گیاه نخل مرداب اشاره کرد. این گیاه درگذشته به شکل خوراکی برای درمان بزرگی خوش‌خیم پروستات استفاده می‌شد اما هم‌اکنون مصرف موضعی آن به دلیل تاثیری که بر هورمون‌های جنسی مردانه دارد و می‌تواند الگوی ریزش موی مردانه را کاهش دهد، برای درمان ریزش مو به کار می‌رود.

 

 

10. خمیر شنبلیله

در ابتدایی‌ترین حالت، هورمون‌های موجود در دانه‌های شنبلیله به تقویت ریشه و ساقه مو کمک می‌کند و پس‌ازآن نیز مواد و ویتامین‌های لازم را به آن می‌رساند. برای استفاده از آن، باید دانه‌ها را به مدت 12 ساعت در آب خیس کرده و سپس آن‌ها را کوبیده و خمیر یکدستی را به دست بیاورید. این خمیر را به مدت 30 دقیقه بر روی پوست و موی سرخود قرار دهید ( در این 30 دقیقه، با استفاده از پلاستیک یا کلاه مخصوص سرخود را بپوشانید). درنهایت نیز خمیر را با استفاده از آب و "بدون شامپو"  بشویید. از این دستور به مدت یک تا دو ماه و دو بار در هفته استفاده کنید تا نتایج به‌مرور حاصل شوند.

 


11. ترکیب عسل و روغن زیتون

قندی که در عسل وجود دارد آب مو را نگه داشته و باعث حفظ رطوبت مو می‌شود. شما می‌توانید قبل از استحمام مقداری عسل را با روغن زیتون یا روغن بادام تلخ مخلوط کرده و نیم‌ساعت روی مو‌ها بمالید.

برچسب ها :
کد امنیتی
عکس خوانده نمی شود
برای این مطلب هنوز نظری درج نشده است